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Original file line number | Diff line number | Diff line change |
---|---|---|
@@ -0,0 +1,63 @@ | ||
--- | ||
|
||
layout: "recipe" | ||
title: "PB Cream" | ||
images: | ||
- image: | ||
path: PB-cream/PB-cream-1.jpg | ||
alt: "Malgré la présence du cacao amer en poudre, cette crème dessert emprunte la couleur du beurre de cacahuète." | ||
- image: | ||
path: PB-cream/PB-cream-2.jpg | ||
alt: "Elle n’est pas tout à fait lisse en surface, on voit le ruban et quelques bulles d’air que le blender a intégré au mélange." | ||
- image: | ||
path: PB-cream/PB-cream-3.jpg | ||
alt: "On retrouve ses bulles lorsqu’on creuse à la cuillère. La crème est malgré tout lisse et homogène, juste onctueuse comme il faut." | ||
- image: | ||
path: PB-cream/PB-cream-4.jpg | ||
alt: "Elle ne coule ni de la cuillère, ni ne s’effondre dans le ramequin. Ce n'est donc pas trop liquide." | ||
cuisines: [américaine] | ||
courses: [dessert] | ||
tags: [3 ingrédients, sans cuisson] | ||
collections: [cupboard, pb] | ||
diets: [Vegetarian, Vegan] | ||
|
||
preptime: 10 min | ||
totaltime: 2 h 10 min | ||
|
||
yield: 4 ramequins | ||
storage: 2–3 jours au frigo, ramequin recouvert de film alimentaire | ||
tip: Pour ajouter du croquant, n’hésitez pas à ajouter quelques pépites de chocolat, des morceaux de cacahuètes, des tranches de bananes séchées, etc. avant de servir. | ||
|
||
nutrition: | ||
servingSize: 4 | ||
weight: 480 | ||
calories: 904.79 | ||
fatContent: 37.97 | ||
saturatedFatContent: 8.04 | ||
carbohydrateContent: 84.26 | ||
sugarContent: 58.32 | ||
fiberContent: 7.37 | ||
proteinContent: 36.41 | ||
sodiumContent: 1.02 | ||
|
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ingredients: | ||
- 300g de tofu soyeux | ||
- 90g de sirop d’érable | ||
- 75g de beurre de cacahuète crémeux | ||
- 10g de cacao amer non sucré (facultatif) | ||
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif) | ||
|
||
directions: | ||
- Égouttez le tofu soyeux dans une passoire | ||
- Ajoutez tous les ingrédients dans un blender. | ||
- Mixez jusqu'à obtenir un mélange bien lisse et homogène. | ||
- Versez dans 4 ramequins et tassez bien puis lissez un peu en surface. | ||
- Mettez au frigo jusqu'à ce que la crème soit bien prise – minimum 2 heures. | ||
|
||
--- | ||
|
||
Après la [crème de café](creme-cafe.html), la version PB ([Peanut Butter](../collections.html#pb)). Vegan comme sa petite sœur, cette crème au beurre de cacahuète crémeux est encore plus onctueuse, beaucoup plus riche et, surtout, plus rapide à préparer. | ||
|
||
Elle devrait logiquement être déjà bien prise au bout de 2 heures, mais que cela ne vous empêche pas de la laisser plus de temps au réfrigérateur selon la texture souhaitée. En effet, plus elle y restera longtemps, plus elle sera ferme à la dégustation. | ||
|
||
Si le cacao et l’extrait de vanille sont facultatifs dans cette recette, ils apportent tout de même beaucoup de profondeur en bouche, et ce serait dommage de s’en priver. |
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